EL RÉGIMEN DEL GIRO: LA CONSTRUCCIÓN DEL PESO - LA SEGURIDAD DE LA DIRECCIÓN

Los productos es de chocolate-condimentados, así como otros productos dulces y grasos de postre, son elaborados para incluir el apetito, hasta cuando su hambre era satisfecha. Cuando tales productos aparecen, comenzáis a llamar el talismo, y su páncreas comienza секретировать la insulina adicional en la preparación para el contacto con el azúcar en la comida. Las dos de estas reacciones le hacen tener hambre en realidad, hasta con tal que comáis ya. ¡Realmente, cada célula en su cuerpo incluye, parece, de nuevo y de nuevo y el grito, "Coman, coman!"

Los caramelo y la mayoría de otros productos, que caen en lo que llama la categoría del "alimento indigesto", son muy firmes resistir por su estatus "supernormal". Si tenéis una elección de un de estos productos (el caramelo, el pastel, el pastel, куки) o una comida más natural, tales como las frutas, la comida supernormal es casi indiscutible vencer. Así, muy difícil para la persona pesada se realiza la elección adecuada de los productos para el control del peso, cuando los productos "supernormales" asisten para competir con los productos normales en cualquier comida dada o en sencillo por la colación.

Después de que distribuyo la baldosa del chocolate a nuestro grupo de los participantes de la dirección del peso, los pregunto, si pueden, hasta en su imaginación, ver que se hacen exactamente que esto tomará para vivir con aquel caramelo (o independientemente de lo que la comida los hace más hartar), y no lo comen, cuando esto asiste constantemente en sus ambientes. Podríais ocupar un minuto y hacer la misma cosa: ¿podéis, en su imaginación, verse en las situaciones con todos los productos, que le seducen la mayoría de la ejecución exactamente que os reunís deben hacer para la otra parte de su vida para dirigir su peso?

¿Si no podéis hasta imaginarse por la ejecución que debéis hacer para tener que hacer con estas situaciones effectivamente, cómo podéis alguna vez esperar hacerlo en realidad?

Ya que es la reacción natural fisiológica "incluir" en presencia de los productos "supernormales", la muy mejor estrategia para la dirección constante del peso consiste para dirigir su presencia, es decir, raramente permitirse ser en su presencia así que no luchéis constantemente con la tentación.

Pero tal control sobre usted directamente o su ambiente no siempre es posible. Sé que mucho de Ud tendrán unas familias, que introducen el alimento indigesto inesperadamente, y podéis sentir que a las personas en su familia, que no tienen problema con su peso, no tiene que molestar su deseo de eliminar el alimento indigesto con sus propias fuerzas. ¿Además, no se sentiría admirable saber que podéis dirigir "дребезжанием", sin aumentar de peso? Aunque no guardamos habitualmente la cantidad de los productos de muchas calorías alrededor de la casa, exactamente ahora celebrábamos la Navidad con la visita a los invitados de la casa y las comidas de gala. Tenemos un de los pasteles con requesón incomparables de chocolate de mi mujer en el refrigerador, un del derecho admirable de los pasteles de la calabaza de mi hija en la mesa de cocina, y la cuarta de mi propio helado improvisado de la pasita de ron en el congelador. (El helado es bastante bueno, también.) Hace veinte dos años, probablemente, he hartado y ha aumentado de peso con todos estos postres admirables alrededor de la casa, pero no hoy. Gozo de estas creaciones - cada uno ellos - pero en la demora.

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LA PÉRDIDA EN ВЕСЕ/BODY-BUILDING

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AGACHEN: EL AUMENTO ES MÁS ALTO


Debemos quedarnos concentrado que quiere al Espíritu del Dios.

Al fin, los hermanos, independientemente de lo que es justo, independientemente de lo que es generoso, independientemente de lo que es correcto, independientemente de lo que es puro, independientemente de lo que es hermoso, independientemente de lo que es admirable, si algo es excelente o es digno del elogio, piensan en tales cosas.

Así como, como había unos escépticos tempranos, que pensaban que los pilotos del pionero no podían superar la fuerza del peso de la Tierra, los escépticos hoy no creen que podéis superar el pecado. Aquellos escépticos le dirán que sus esfuerzos no le reciben en ninguna parte, también. Le dirán que perdéis para nada el tiempo. Le dirán que sois a los alienados — no podéis alcanzar el objetivo sin depende de los gramos completos y entrenarse como su salvador. ¿Gritarán, "así, donde su Dios, que, cómo se supone, le salva? Probablemente Él no puede oírle." Sus enemigos observarán que voláis más arriba comida durante algunos días, esperando ver que fracasáis. Quieren distraerle, y le piden fijar sobre los gramos completos en vez de las cosas celestes. Los escépticos adentro y desde fuera del edificio de iglesia. Algunos de ellos viven con Ud. Hablan una vez el alcohólico, siempre el alcohólico; o tan pronto como os hacéis por que sufren de la obesidad, deberéis solamente observarlo la otra parte de su vida. Veían nunca la órbita del cohete alrededor de la tierra fuera de la tensión del mundo. Pero los preguntaría, si leían u oían sobre 1 Peter 4:1,2:

Por eso, puesto que Cristo ha sufrido en el cuerpo, la mano independientemente también con la misma relación, porque él, quien ha sufrido en su cuerpo, es hecho con el pecado. En resultado él no vive la otra parte de su vida terrena para los malos deseos humanos, а es más rápido para el deseo del Dios.

¿Esto no sobre la más cosa cautivadora, que leíais alguna vez? Además que lo he probado, sino también lo he certificado directamente sobre estos procedimientos del grupo pequeño; y he recibido los camiones cargados de las cartas, sin mencionar mil de telefonazos telefónicos. No debéis escuchar aquella voz de nuevo. Podéis volar, y podéis al fin de cuentas tirar bastante lejos lejos del mundo (chillando) para evitar su tensión. Los escépticos volaban nunca bastante alto para ser roto libre de su fuerza del peso y el vuelo con soltura, me he liberado de la tensión del refrigerador, y esto no manifiesta la gravitación sobre mí.

No se concentren sobre el enemigo o los enemigos. Es la parte de Prigibanija del Dios del trabajo Workshopf de casa, nos da. Nos pareceremos a los pilotos del pionero, que, a pesar de ni en que, han alcanzado sus objetivos, estableciendo sus mentes sobre lo que no era notado y no que era notado — sus escépticos y las renuncias tempranas, inevitables. Hacéis mismo.

Por eso no perdemos el ánimo. Aunque exteriormente nos marchitamos, con todo adentro nos reanudamos día tras día. Ya que nuestros problemas fáciles e instantáneos alcanzan para nosotros la gloria eterna, que los cuelga lejos. Así hemos fijado los ojos no a lo que es notado, а que es invisible. Para que es notado, el empleado temporal pero que es invisible, eternamente. (2 misivas a коринфянам 4:16-18)

Recordáis, el modo excelente de prestar nuestra atención al Padre consiste para ir en Word al Dios. Lleven la Biblia alrededor con Ud. Lo tomen en el metropolitano. Dejen la copia a la mesa en el trabajo. Comenzaréis el proceso de la transmisión de la comida hasta la palabra del Dios y llegaréis a la esencia que podéis decir, ya que el Trabajo ha hecho, "estimaba las palabras de su boca más que mi pan de cada día" (el Trabajo 23:12b).

Otro modo excelente consiste para solamente hablar vaya con Dios. Pedís que no tendréis lugar en la tentación pero que seréis liberados de un malo deseo. Jesús nos estudiaba a rezar acerca de esto. ¿Por tan que, si debéis pedirlo veinte una vez al día!?

Aquí la oración de Jesús, que parafraseaba de Metju 6:9-13, y Luc 11:2-4:

Padre caro Celeste:

Consagrado ser su nombre. (Por cuanto asombroso y ante todo Ud.) su reino llega. (Pedimos que sus ideas, el gobierno, la justicia, y los modos de vivir llegan y sustituyen este modo de vida laico, porque su reino es hermoso.)

Den este día nuestro pan de cada día. (Den este día la parte, de que tenemos necesidad.)

Nos lleven no en la tentación. (Nos conduzcan de las situaciones seductoras.)

Nos liberen de malo.

Para sus el reino, el poder, y la gloria para siempre. (Al fin y al cabo, sois. Y Ud - todo. Sois todopoderosos. Ud - esto, a quien adoramos, se admiramos, y adoramos.) amén.

Hemos comenzado este libro del paso de Colossians, que declara que las reglas artificiales no tienen ningún valor en la restricción de la indulgencia sensual. La proposición siguiente le habla, que tiene realmente un valor en la restricción de la indulgencia sensual. Cмотрите a esta llave que falta del aumento es más alto del encanto de la cocina:

Desde entonces, erais educados con Cristo, aspiraban a las cosas más arriba, donde Cristo es hecho sentar en la mano derecha del Dios. Establezcan las mentes sobre las cosas más arriba, no sobre las cosas terrestres. Ya que habéis muerto, y su vida ahora es escondida, con Cristo en el Dios. (Colossians 3:1-3)

El dios quiere su mente. Cuando le he dado la mente, Él lo limpiaba y hacía por su puro, y Él ha colocado en ello más de comprensión, que tenía alguna vez antes. Él quiere su mente, también. Lo den, ya que llegaréis muy en cambio.

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La pérdida en el peso